ハーフモデル VIENNA (ヴィエンナ)さんのタイ旅行記とダイエット方法

ハーフモデル VIENNA (ヴィエンナ)さんのタイ旅行記

出典:帰国 : VIENNA 公式ブログ

ハーフモデル VIENNA(ヴィエンナ)さんのタイ旅行記とダイエット方法です。

VIENNA(ヴィエンナ)さんはタイ国籍とのことなので、正確にはお仕事(東京ガールズコレクションの記者発表・モデル&通訳)でのタイ一時帰国です。

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もくじ

VIENNA(ヴィエンナ)さんについて
VIENNA(ヴィエンナ)さんがタイ・バンコクで宿泊したホテル
VIENNA(ヴィエンナ)さんのタイ旅行記(Twitter)
VIENNA(ヴィエンナ)さんのタイ旅行記(公式ブログ)
タイのメディアの反応
VIENNA(ヴィエンナ)さんのダイエット遍歴
VIENNA (ヴィエンナ)さんのダイエット方法

VIENNA(ヴィエンナ)さんについて

VIENNA(ヴィエンナ)さんはまだWikipediaに掲載されていません。

2016年1月にTwitterのFollowerが15万人を超す

次世代ハーフモデルと言われています。

誕生日:1994年12月26日

出身地:タイ王国

身長:164㎝

所属事務所:TWIN PLANET ENTERTAINMENT

・タイ×香港のハーフ(お父さん→香港人、お母さん→タイ人)

・タイ語、英語、日本語を話すトリリンガル(三言語話者)

・日本語は独学

・15歳の時に初めて留学で来日(三重県)

・2014年4月より来日

・イラストが上手

VIENNA(ヴィエンナ)(@ViennaDoLL)さん | Twitter

VIENNA 公式ブログ

所属事務所であるTWIN PLANET ENTERTAINMENTのVIENNA(ヴィエンナ)紹介ページ

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VIENNA(ヴィエンナ)さんがタイ・バンコクで宿泊したホテル

W バンコク ホテル(W Bangkok Hotel)

世界規模の大型ホテルチェーンであるスターウッドグループが展開する五つ星のデザインホテルです。

BTSの駅から数分の好立地、タイの伝統を巧みに取り入れた最新のデザインが人気です。

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VIENNA(ヴィエンナ)さんのタイ旅行記(Twitter)

タイ国際航空のようです。

W バンコク ホテル(W Bangkok Hotel)です。

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VIENNA(ヴィエンナ)さんのタイ旅行記(公式ブログ)

帰国✈️ : VIENNA 公式ブログ

http://lineblog.me/vienna/archives/53143254.html

TGC in タイランド💥 : VIENNA 公式ブログ

http://lineblog.me/vienna/archives/53295466.html

久々のタイ🇹🇭 : VIENNA 公式ブログ

http://lineblog.me/vienna/archives/53324640.html

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タイのメディアの反応

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VIENNA(ヴィエンナ)さんのダイエット遍歴

VIENNA(ヴィエンナ)さんは20kgのダイエットに成功したことでも知られています。

16歳のときのVIENNA(ヴィエンナ)さん。

17歳のときのVIENNA(ヴィエンナ)さん。

18歳のときのVIENNA(ヴィエンナ)さん。

19歳のときのVIENNA(ヴィエンナ)さん。

左の写真は身長164cm・体重64.45kg、右の写真は身長164cm・体重48kgとのこと。

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VIENNA (ヴィエンナ)さんのダイエット方法

VIENNA(ヴィエンナ)さんは、

  • 食事の前にお水を一杯飲む
  • 運動
  • 食事制限

という方法で減量され、ダイエットの方法を公式ブログやTwitter上で公開しています。

1/4ダイエット」についてはフジテレビの「めざましテレビ」に取り上げられ出演もました。

いつもタイ戻ると謎に体重が減ってしまう私。
やっぱりこっちの気温とか食事慣れてるからかな
ただ今は体重より綺麗な体型を目指してます
そのため運動とマッサージと食べ物の選び方が大事だ。
炭水化物減らして、たくさんタンパク質食べても運動しなければ太ってしまうからねぇー。
マッサージとエステも本当に大事
形を整えるだけでだいぶ違うからね

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